semi-private training

Persoonlijke begeleiding, in kleine groep

Personal training, maar dan met een gedeelde coach.

Meer focus op training, minder impact op je portefeuille.

Je krijgt om de 6 weken een persoonlijk schema, aangepast aan jouw doelen en trainingsniveau.

Je boekt zelf je sessies, en kan flexibel kiezen uit 15 momenten per week.

2 tot 3 full body trainingen per week, met focus op progressieve overload, in kleine groepen van gemiddeld 4 deelnemers.